Liên bang Nga có rất nhiều khu nghỉ dưỡng độc đáo. Một trong số đó là Teberda, nằm trên sườn núi Caucasus ở Cộng hòa Karachay-Cherkess. Khu nghỉ dưỡng sức khỏe này không chỉ nổi tiếng với không khí trong vắt và suối khoáng mà còn có các di tích và thắng cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp. Teberda kết hợp ba quận: Lower và Upper Teberda và chính thành phố nghỉ mát.
Thành phố Teberda
Những ngôi làng của Caucasus luôn vẫy gọi du khách với khí hậu ôn hòa, không khí trong lành và thiên nhiên tươi đẹp, một trong những thành phố hấp dẫn đó chính là Teberda. Các điểm tham quan được biết đến trên toàn thế giới là suối nước chữa bệnh, khí hậu độc đáo và không khí trên núi. Nhiều trung tâm giải trí và điều dưỡng đã được xây dựng ở Teberda, nơi những người bị bệnh hô hấp được điều trị.
Thị trấn nghỉ mát này là nơi có Bất động sản trung tâm của Khu bảo tồn Teberdinsky, nơi có bảo tàng và sở thú. Hướng dẫn viên của bảo tàng sẽ không chỉ làm quen với du khách của họ về thiên nhiên của khu bảo tồn, mà còn với những câu chuyện và câu chuyện thú vị của họ sẽ giúp thực sự yêu thích nó. Sở thú rấtkhác với định dạng thông thường dành cho mọi người - chỉ có một con gấu nâu ngồi trong lồng, còn những cư dân còn lại của nó sống trong những đồng cỏ và ngọn đồi có hàng rào của khu bảo tồn.
Một chuyến đi bộ đến trang trại cá hồi, nằm ở làng Verkhnyaya Teberda, sẽ không kém phần thú vị. Hai loại cá hồi và một số loại cá khác được nuôi ở đây. Những ai muốn có thể nếm thử nhiều món cá khác nhau do các đầu bếp da trắng giàu kinh nghiệm chế biến ngay trước mặt du khách.
Chuyến tham quan
Thành phố Teberda là điểm xuất phát của nhiều con đường mòn đi bộ qua những địa điểm nổi tiếng và đẹp nhất mà Karachay-Cherkessia giàu có.
Đặt trước
Khu nghỉ mát của Teberda, điểm tham quan được mô tả ở trên, nằm trong khu dự trữ sinh quyển cùng tên. Chứa đầy không khí trong lành, ngập tràn ánh sáng mặt trời, tràn ngập tiếng chảy róc rách của sông suối, nơi đây luôn thu hút du khách đến với miền của mình năm này qua năm khác. Hơn 1.200 loài thực vật có mạch, khoảng 500 loài nấm, khoảng 750 loài rêu và địa y, và khoảng 100 loài tảo trên cạn phát triển trên lãnh thổ của khu bảo tồn có độ cao này. 45 loài động vật có vú chạy qua đồng cỏ và đồi núi trong khu bảo tồn, hơn 220 loài chim bay lên trời, và vô số loài cá, bò sát và động vật lưỡng cư bơi trong sông và hồ.
Một trong những điểm nổi bật chính của Khu bảo tồn Teberdinsky là rất nhiều hồ, hầu hết đều nằm ở độ cao hơn 2000 mét so với mực nước biển. Hồ Baduk là hồ chứa tự nhiên nổi tiếng và đẹp nhất của vùng này. Như hầu hết các hồỞ Karachay-Cherkessia, chúng có tuổi đời từ 200 đến 1000 năm và xuất hiện do sự tan chảy của các sông băng. Nhiều con sông chảy xuống các sườn núi dốc từ những đỉnh núi tuyết, tạo thành những ghềnh thác khổng lồ và những thác nước hùng vĩ.
Sentin Temple
Những người hâm mộ các thắng cảnh lịch sử và kiến trúc sẽ thích một chuyến du ngoạn đến quần thể kiến trúc và lịch sử Sentinsky, bao gồm chính ngôi đền và các tòa nhà của tu viện. Ngôi đền Sentinsky, do người Alans xây dựng vào thế kỷ 10, là một trong những ngôi đền lâu đời nhất ở Liên bang Nga.
Quần thể kiến trúc này nằm ở vùng núi phía trên làng Nizhnyaya Teberda, các thắng cảnh vẫn được bảo tồn hoàn hảo cho đến thời đại của chúng ta, mặc dù chúng đã hơn tuổi. Ngôi đền được xây dựng theo kiểu kiến trúc đá vôi mái chéo trên khuôn viên của một ngôi đền cổ của người ngoại giáo, chiều cao khoảng 10 mét, dấu tích của những bức bích họa có niên đại từ thế kỷ 11 được bảo quản rất tốt trên các bức tường. Vào thế kỷ 19, một tu viện của phụ nữ Chính thống giáo đã được xây dựng bên cạnh ngôi đền, không may, nó đã bị phá hủy vào những năm Xô Viết. Sau đó, các nữ tu đã tái tạo lại một phần của quần áo và ngôi đền, tuy nhiên, nó hơi bị biến dạng so với hình dáng ban đầu của nó.
Shoan Temple
Đền Shoan là một đền thờ Thiên chúa giáo khác mà Karachay-Cherkessia ẩn mình trên núi. Được xây dựng vào thế kỷ thứ 10 theo truyền thống Byzantine, nó đã lưu giữ trên tường rất nhiều chữ khắc từ nhiều thời đại khác nhau bằng tiếng Nga, tiếng Armenia, tiếng Gruzia, tiếng Ả Rập, tiếng Hy Lạp, phần còn lại của một bức tranh trang trí tuyệt đẹp,dấu hiệu bộ lạc-tamgas của các dân tộc ở Bắc Caucasus. Thật không may, hầu hết những đồ tạo tác này, đã đến với chúng ta qua nhiều thế kỷ, có thể sớm biến mất vĩnh viễn, đổ nát khỏi các bức tường.
Djamagat Narzan
Giải trí ở Teberda bao gồm đi bộ trong các điểm tham quan tự nhiên trong vùng lân cận của khu nghỉ mát. Một trong những tuyến du lịch phổ biến nhất là chuyến đi đến Dzhamagat Narzan - suối khoáng nằm trong thung lũng sông Goraly-Kol. Có hai cách để đến mùa xuân, nhưng hầu hết các nhóm khách du lịch sử dụng một con đường chạy dọc theo tuyến kênh cũ đến thung lũng sông Jamagat.
Lộ trình tham quan rất đơn giản, tất cả mọi người đều có thể tiếp cận được. Một chuyến đi bộ nhàn nhã qua những cánh đồng và khu rừng sẽ hoàn toàn không mệt mỏi, tràn ngập tiếng hót của chim và tiếng sông róc rách, nắng ấm và không khí reo. Tất cả các loại sắc xanh của thung lũng và cây cối, màu sắc tươi sáng của hoa và quả mọng, ngựa và bò gặm cỏ, đỉnh núi phía chân trời và bầu trời cao trong vắt tạo ra cảm giác như một bức tranh không có thực và tuyệt vời, nơi du khách hoàn toàn có được một cách tình cờ, xuyên qua một bức màn vô hình giữa các thế giới.
Suối nằm ở độ cao 1813 mét so với mực nước biển. Nước trong đó hơi khoáng, sạch, có ga nhẹ và có vị ngon khác thường. Đặc tính chữa bệnh và trẻ hóa của nó là huyền thoại.
Sông và thác Shumka
Teberda là điểm khởi đầu cho một lộ trình thú vị khác. Các thắng cảnh và huyền thoại sẽ mở ra cho những du khách bắt đầu đi bộ đường dài đếnThác Shumka.
Lộ trình tham quan đầu tiên đi dọc theo đường cao tốc đến Dombai, sau đó dọc theo cây cầu bắc qua sông Shumka - một nhánh nhỏ của Teberda, đổ ầm ầm xuống đá, phía sau cây cầu là con đường chạy dọc sông giữa nhiều thế kỷ- linh sam già và đỉa của rừng hỗn giao. Tại bờ đá, bạn cần phải đi đến bờ phải của Shumka, từ đây bắt đầu đi lên dốc hơn. Hơn nữa, con đường đòi hỏi sự chú ý và thận trọng, bởi vì. những tảng đá lớn cản đường. Bên phải tảng đá là Dốc Tình Yêu, nơi có một truyền thuyết buồn và đẹp kể về số phận bi thảm của hai con người yêu nhau. Từ đây, người ta chưa nhìn thấy thác nước, nhưng tiếng ồn của nó đã tăng lên từng mét. Và bây giờ thác Shumka mở ra trước ánh nhìn ngưỡng mộ của du khách. Những dòng nước mạnh mẽ vỡ ra từ một gờ đá và rơi xuống từ độ cao 12 mét với tiếng ồn lớn, nghe thấy khắp khu vực. Không có cách nào xa hơn - nó bị cắt đứt bởi những vách đá gần như tuyệt đối được bao phủ bởi địa y và rêu. Tại đây, bạn có thể vừa ngồi bên thác nước, vừa hít thở bụi nước do một đám mây bay lên trên dòng nước chảy đầy sóng gió, và gieo trồng bản chất nguyên sơ của hẻm núi, thu thập sức mạnh để quay trở lại.
Dombai
Những người hâm mộ bộ môn trượt tuyết có thể đến Dombay, cách thành phố Teberda 20 km. Làm sao để tới đó? Cách nhanh nhất và dễ dàng nhất không phải là taxi mà bạn có thể đi xe buýt thông thường. Mặc dù có một số thiếu sót (xếp hàng tại thang máy và một số lượng nhỏđường mòn) Dombai đúng là được coi là viên ngọc trai của Caucasus. Cảnh quan tráng lệ, cư dân hiếu khách và bầu không khí yên bình, thoải mái luôn thu hút rất nhiều khách đến với khu nghỉ dưỡng.
Núi và Teberda xinh đẹp! Những thắng cảnh của vùng đất tuyệt vời này, được tạo ra bởi chính thiên nhiên qua nhiều thế kỷ và hàng thiên niên kỷ, khiến người ta kinh ngạc với sức mạnh và sự lộng lẫy. Không khí trong lành, suối nước lành, đỉnh núi tuyết và thung lũng hoa là những yếu tố không thể thiếu trong một kỳ nghỉ tuyệt vời ở khu nghỉ mát Caucasian nổi tiếng này.
